여까 게시판
아이콘샵 추가됨 다들 구매 ㄱㄱ
캘리코갑자기 다이어트 관련 글 보다보니까 저도 욱 하고 뭔가 과거의 억울함이 올라옴.
스스로는 게으르지만 남하고 한 약속은 가급적이면 꼭 지키는 걸 스스로 알아서, 비만을 치료하기 위한 치료비다 생각하고 PT를 받아왔습니다. 수업 예약해두면 못 피하고 가거든요.
여태 이런저런 사정 등으로 PT 강사를 다섯 분 정도 보게 됐는데 그 중 세 명이 운동선수 출신이고 두 명이 선수는 아니고 대학교에서 관련 학과를 나와서 보디빌더를 겸업으로 하는 분이었습니다.
결론적으로 선수 출신인 3명은 선수 때 이미 날렵한 지망생들 굴리는 것처럼 굴리더군요.
특히 마지막 강사가 야구선수 출신이었는데 이미 그 전 강사(스포츠과학 쪽 대학원 출신)분한테 달리기 금지 처방 받았던 사람한테 에어로빅 동작 시키고 점프스쿼트에 맨땅 푸시업 '안돼도 억지로 하세요' 하면서 시키고 해서 덕분에 어깨가 덜그럭거려 3주 정도 힘을 못 쓴 적이 있습니다.
말했더니 '그러게 아프면 그만하셨어야죠' 소리 듣고 계약 해지함(물론 체육관이 환불 안해주고 먹튀함 야발).
약력에 남을 가르치기 위해 공부한 흔적이 없으면 혼자 운동할 때도 물어볼 필요가 없는 듯합니다. PT할 때 성과 그런거 보지 말고 학과 보세요. 괜히 잘못 만났는데 의욕만 넘치게 가지다가 몸 상하고 회복도 안 됩니다.
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라돈구름
결국 PT는 내 몸이 괜찮다. 할 때까지 하는 게 맞는 것 같습니다. 조금만 더 무리해도 잘못 잡은 자세랑 기초 체력이 몸 망치는 듯;;
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운동만 해서 뇌까지 근육으로 찬 사람이 너무 많아
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수영도 그렇지만 선수로 활동했는지, 아님 교육으로 활동했는지가 꽤 큰 영향을 미치더라고요
보디빌더든 선수든 원래 운동신경 자체가 좋아서 아니 이게 왜 안됨?? 같은 일이 자주 일어나서....ㅋㅋ
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결국 PT는 내 몸이 괜찮다. 할 때까지 하는 게 맞는 것 같습니다. 조금만 더 무리해도 잘못 잡은 자세랑 기초 체력이 몸 망치는 듯;;
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운동만 해서 뇌까지 근육으로 찬 사람이 너무 많아
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수영도 그렇지만 선수로 활동했는지, 아님 교육으로 활동했는지가 꽤 큰 영향을 미치더라고요
보디빌더든 선수든 원래 운동신경 자체가 좋아서 아니 이게 왜 안됨?? 같은 일이 자주 일어나서....ㅋㅋ
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잘 한다 =/= 잘 가르친다입니다
오히려 노력으로 미친듯이 올라간 사람이 더 잘 알려줄 수 있는 경우가 많아요 재능이 부족해서 스스로 보완하면서 답을 찾는 사람들이 더 공부 많이 할 수 밖에 없음
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보통 그런사람은 재활의료쪽으로 가지 않나 싶은데
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스포츠도 교육학을 배운 사람이 잘 가르치는거지 교육법 못 배운 사람한테 받으면 님 이걸 왜 못함? 이 꼴남ㅋㅋㅋ
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사람마다 조건과 환경이 다른지라 그걸 보편적으로 이해시키고 적용하려면 교육이 중요한거 같아요
운동선수 분들이 노력과 열정으로 메달을 딴거는 당연히 칭찬받아 마땅하지만 본인의 경우만 생각하고 남에게 적용시키면 당연히 안되는 경우가 생기니...
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원래부터 건강하거나 그 이상의 사람들은 평균이나 그 이하의 사람들이 건강해지는데 자신들보다 얼마나 더 열심히, 조심해야되는지 몰라요
자기들이 운좋게 잘 타고난걸 당연하게 생각함
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1.돈 내고 배우기.
2.좋은 선수가 좋은 코치일리 없다.
3.인터넷을 줄이자.
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