하루에 한 번 척추 피기

너무 바빠서 글 쓸 시간도 없어씀

 

계속 운동은 조졌습니다 참고로

근손실 나지 말아줘!!하면서 밥 더 먹기 시작했음

내일은 휴가가느라 운동은 쉬지만 스트레칭은 꾸준히 해줄겁니다

 

근데 거북목 피니까 조금씩 머리 아픔...

 

님들은 미리 하세요 졸라 아픈데가 없네