하루에 한 번 척추피기

기분이 안 좋아서 오늘은 5키로로 데드 120개를 쳤어요

 

그래도 기분이 썩 좋지는 않음

 

데드 무게 올리고 싶은데 아직 재활까지 한참 멀었음

 

님들은 데드 많이 치고 건강한 허리 가지게 미리미리 척추 피십쇼