둘중에 유산소에 치중된 건 복싱인거같긴 한데
근력운동도 아예 안하는 나에게는 링피트가 맞는거같기도 하고
링피트가 더 넓은 공간을 요구하는지라, 갠적으로는 피트니스 복싱이 더 편의성이 높긴 하더라구요
조금씩 둘다 하기 어떠세요
40분 피트니스복싱 20분 링피트 해보시는거 괜찮음
피트니스 복싱은 나름 하다보면 할만한데, 링피트는 ㄹㅇ 진이 빠져서 드러누움...
제가 설정을 좀 빡세게 해서 그런것도 있겠지만 유산소 목적으로 하시는 거면 피트니스 복싱 추천드려요.
피트니스복싱
장점 ㅡ 게임기 및 게임만 있다면 ok, 원룸에서도 충분히 가능
단점 ㅡ 맨바닥에서 하면 발이 꽤 아픔, 조종기를 쥐느라 손에 땀이 꽤 참. 게임 그 자체로서의 재미 요소가 크게 없음
종평 : 운동 최적화 프로그램(게임 아님)
링피트
장점 ㅡ rpg 구조라 성장하는 재미로 재미를 붙일수있음
단점 ㅡ 소형 원룸보다는 더 넓은 공간 요구, 추가기기 필요
종평 : 운동하면서 하는 rpg
지니랜턴
제이
프노
벨치
아스티
링피트가 더 넓은 공간을 요구하는지라, 갠적으로는 피트니스 복싱이 더 편의성이 높긴 하더라구요
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40분 피트니스복싱 20분 링피트 해보시는거 괜찮음
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피트니스 복싱은 나름 하다보면 할만한데, 링피트는 ㄹㅇ 진이 빠져서 드러누움...
제가 설정을 좀 빡세게 해서 그런것도 있겠지만 유산소 목적으로 하시는 거면 피트니스 복싱 추천드려요.
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피트니스복싱
장점 ㅡ 게임기 및 게임만 있다면 ok, 원룸에서도 충분히 가능
단점 ㅡ 맨바닥에서 하면 발이 꽤 아픔, 조종기를 쥐느라 손에 땀이 꽤 참. 게임 그 자체로서의 재미 요소가 크게 없음
종평 : 운동 최적화 프로그램(게임 아님)
링피트
장점 ㅡ rpg 구조라 성장하는 재미로 재미를 붙일수있음
단점 ㅡ 소형 원룸보다는 더 넓은 공간 요구, 추가기기 필요
종평 : 운동하면서 하는 rpg
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갠적으론 홈피트만 하실 목적이고 의지만 있다면 피트니스 복싱도 괜찮긴 합니다.
살좀 쪘을때 도움 좀 많이 됐음
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