팬비닛 - 크아악 수영 네이놈

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웨이브 들어가니까 허리랑 어깨가 아프다

디스크 심한 편은 아닌데 이게 허리디스크인가

강사가 존나 스파르타에요 아니 여기서 운동량을 더 늘리겠다는게 말이 되나

사람죽는다고!!!!!

댓글'1'

2024.09.13

수영특)물이 운동부하를 경감해줌

강사가 이해한것)그럼 운동 부하를 늘려도 되겠구나!

9
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2024.09.13

수영특)물이 운동부하를 경감해줌

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